Fit Programs
Votre créateur de programmes d'entraînement IA
Reloadium Fit Programs est un outil de fitness alimenté par l'IA qui génère des programmes d'entraînement personnalisés adaptés à vos objectifs, votre niveau d'expérience et l'équipement disponible. De la prise de masse musculaire à l'endurance, chaque programme est structuré, progressif et prêt à être suivi.
Suivez vos entraînements, enregistrez vos records personnels, explorez une bibliothèque d'exercices sélectionnée et gérez plusieurs programmes d'entraînement — tout en un seul endroit. Vos données restent locales afin que vous puissiez accéder à votre historique à tout moment.
- AI Program Generation — Describe your fitness goals and constraints through a guided wizard, and let the AI build a complete weekly training program with sets, reps, and progressive overload built in.
- Exercise Library — Browse a comprehensive library of exercises with muscle group targeting, equipment requirements, and difficulty ratings to customize your training.
- Personal Records — Log and track your personal bests. The app automatically detects new PRs during workout sessions and updates your records.
- Training Calendar — Visualize your workout history on a monthly calendar. See your training frequency, completed sessions, and long-term consistency at a glance.
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