Foreslått aktivitet
Analyse technique de votre jeu
Décortiquons vos coups et votre posture pour identifier les points à améliorer.
Foreslått aktivitet
Stratégie de match personnalisée
Élaborons ensemble des tactiques adaptées à votre style et à vos adversaires.
Foreslått aktivitet
Préparation mentale avant match
Techniques de concentration et de gestion du stress pour aborder sereinement la compétition.
Foreslått aktivitet
Exercices de préparation physique
Des routines adaptées pour renforcer votre endurance, votre agilité et votre puissance.
Foreslått aktivitet
Débriefing post-match interactif
Revenons sur vos rencontres pour tirer des leçons et progresser.
Foreslått aktivitet
Questions-réponses sur le tennis
Posez toutes vos questions sur les règles, le matériel, la technique ou la stratégie.