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Comprueba si tu rutina funciona de verdad

FitAudit usa IA para evaluar al instante tu programa de fitness y tu dieta, y te dice si tu carga de actividad y tu nutrición son excesivas, insuficientes u óptimas.

Solo tienes que describir tus entrenamientos semanales y tus hábitos alimentarios en texto libre — sin formularios ni apps de seguimiento — y recibes un análisis claro y práctico en segundos.

Capturas de pantalla

App Screenshots
Screenshot of Reloadium FitAudit (light)
Screenshot of Reloadium FitAudit on mobile (light)

Características principales

Asistente de IA agéntico integrado

Cada aplicación de Reloadium incluye un asistente de IA agéntico integrado. Puede realizar cualquier tarea que ofrece la aplicación — simplemente describe lo que quieres en lenguaje natural. Adjunta imágenes o documentos, mantén un historial persistente y deja que la IA actúe por ti, sin configuración adicional.

Análisis de la carga de actividad

Averigua si tu volumen de entrenamiento te está sobrecargando (riesgo de agotamiento), es insuficiente (ineficaz) o está en el punto justo.

Balance nutricional

Descubre si tu ingesta calórica es excesiva, insuficiente o equilibrada en relación con tu nivel de actividad.

Optimizador de rutina con IA

Tras el análisis, deja que la IA reescriba tu programa para corregir los desequilibrios manteniendo tus actividades preferidas.

Historial de auditorías

Todas tus auditorías anteriores se guardan en local para que puedas seguir cómo evoluciona tu rutina con el tiempo.

Analiza cualquier página web

Pega una URL y la IA lee la página por ti. Artículos, páginas de competidores, informes o documentación — el contenido completo se convierte en contexto para un análisis más rico y fundamentado.

Sube un documento

Arrastra un PDF, Markdown o archivo de texto plano y deja que la IA trabaje con tu contenido real. Ideal para analizar contratos, artículos de investigación, informes internos o cualquier documento que prefieras no copiar y pegar.

Cuestionario guiado

¿No sabes cómo describir tu situación? Cambia al modo Guía y responde una breve serie de preguntas enfocadas. La IA convierte tus respuestas en una entrada estructurada y detallada — para un análisis de alta calidad incluso empezando desde cero.

Cómo funciona

  1. 1

    Describe tu rutina

    Escribe en texto libre una semana tipo: qué haces, con qué frecuencia y a grandes rasgos qué comes.

  2. 2

    Recibe un análisis instantáneo

    La IA evalúa tu carga de actividad y tu equilibrio nutricional, y te entrega un desglose estructurado con resumen y sugerencias.

  3. 3

    Optimiza si hace falta

    Si tu rutina está desequilibrada, pulsa Optimizar para obtener una versión reescrita por IA que corrige los problemas detectados.

Perfecto para

Entusiastas del gimnasio

Comprueba si tu plan de entrenamiento provoca sobreentrenamiento o si estás desaprovechando tu potencial.

Corredores y ciclistas

Verifica que tu kilometraje y tu estrategia de alimentación se ajustan a tus objetivos de rendimiento.

Principiantes

Revisa tu nueva rutina antes de crear hábitos en torno a un programa ineficaz o arriesgado.

Impulsado por IA avanzada

FitAudit funciona con Google Gemini AI y la plataforma Reloadium.

  • Google Gemini 2.5 Flash para un análisis de fitness y nutrición rápido y preciso
  • Salida JSON estructurada para resultados claros y prácticos
  • Autenticación con Firebase para sesiones seguras y personalizadas
  • Historial almacenado en local en tu navegador — tus datos nunca salen de tu dispositivo

Privacidad y datos

Tus datos de fitness se mantienen privados.

  • Las descripciones de rutina solo se envían a la IA cuando pulsas Analizar
  • El historial de auditorías se almacena en local en el localStorage de tu navegador
  • Ningún dato de salud personal se guarda en nuestros servidores
  • Puedes borrar tu historial en cualquier momento desde la propia aplicación

Preguntas frecuentes

¿Hay un asistente de IA integrado?
Sí — cada aplicación de Reloadium tiene un asistente de IA agéntico integrado. No es solo un chatbot: puede realizar cualquier tarea que ofrece la aplicación en tu nombre. Haz clic en el icono de chat, describe lo que necesitas en lenguaje natural y la IA se encarga del resto. También puedes adjuntar imágenes o documentos. El historial se guarda localmente. Sin cuenta ni configuración adicional.
¿FitAudit sustituye a un entrenador personal o un nutricionista?
No. FitAudit ofrece valoraciones generadas por IA con fines informativos. Para consejos médicos o clínicos, consulta a un profesional autorizado.
¿Cuánto detalle debo dar en mi descripción?
Cuantos más detalles aportes (días, ejercicios, series, comidas, porciones), más preciso será el análisis. Unas pocas frases son suficientes para empezar.
¿El optimizador cambia mi tipo de actividad?
No. El optimizador mantiene tu tipo de actividad y solo ajusta intensidad, frecuencia, duración o detalles nutricionales para acercarte al equilibrio óptimo.
¿Se comparten mis datos con terceros?
El texto de tu rutina se envía a Google Gemini para el análisis. No se almacena ningún dato en los servidores de Reloadium. El historial se guarda exclusivamente en tu navegador.
¿Puedo analizar una página web o artículo directamente?
Sí — cambia a la pestaña URL, pega cualquier enlace y la IA obtiene y lee el contenido completo de la página antes de ejecutar su análisis. Funciona con artículos, informes, páginas de competidores y la mayoría de las URLs públicas. No se necesita copiar y pegar.
¿Puedo subir un archivo en lugar de escribir?
Sí — cambia a la pestaña Archivo y suelta un PDF, .md o .txt (hasta 20 MB). La IA extrae el texto y lo usa como base para su análisis. Útil para contratos, artículos de investigación, notas de reuniones o cualquier documento existente.
¿Qué pasa si no sé qué escribir?
Usa el modo Guía — haz clic en la pestaña ✦ Guía y responde un breve conjunto de preguntas enfocadas. La IA ensambla automáticamente tus respuestas en una entrada rica y estructurada, para un análisis exhaustivo sin necesidad de saber exactamente qué escribir.

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